今天给大家带来的是DK出版的我是,我能,给孩子的365个暗示 I Am, I Can: 365 affirmations for kids~~一本带给孩子正能量的书。
我很强壮。我很勇敢。我能应付任何事情。

这本书赋予你的孩子一年中每一天的肯定。每个月都有不同的主题——比如积极、冷静和冒险——孩子们可以通过积极思考的力量,专注于对自己重要的事情,从而建立自尊和恢复力。


非常适合7到9岁的孩子,这本书不仅教育,而且启发。与历史上某些关键事件相关的肯定提供了动力和鼓励。4月17日,学习阿波罗13号任务,了解如何在压力下保持冷静。12月1日,罗莎·帕克斯(Rosa Parks)拒绝在公交车上让座,这与“我为自己和他人站起来”的肯定有关。有意识的活动鼓励孩子们尝试实践技巧,进一步探索这些肯定——创造一个“幸福罐子”帮助孩子们想出自己的肯定,建立一个“应对轮”能让孩子们控制压力,而制作友谊手镯有助于树立“我是一个有爱心的朋友”的信念。
事实证明,通过提醒我们重要的事情,肯定有助于克服消极的想法。是的,我可以用漂亮的插图把每天的智慧带到生活中去,鼓励形象化——这是一个促进自信和防止焦虑的有力工具。
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